जुकिनी जूस से डरता है कैंसर भी, दोगुणी तेजी से होगा वेट लूज
शरीर को बीमारियों से बचाएं रखने के लिए अच्छी डाइट लेना बेहद जरूरी होता है। ऐसे में रोजाना ताजी व पोषक गुणों से भरपूर हरी सब्जियों का सेवन करना चाहिए। इनमें से ही एक सब्जी…
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Read Moreमीठा पान बहुत से लोग खाने पसंद करते है। यह खाने में स्वाद होने के साथ सेहत के लिए भी फायदेमंद होता है। इसमें एंटी-इंफ्लेमेटरी, एंटी-डायबिटिक, एंटी-ऑक्सीडेंट आदि गुण होते है। यह खाने को पचाने…
Read Moreगर्मियों में मैंगो और बनाना शेक पीना लोगों को काफी पसंद होता है. ये दोनों ही फाइबर से भरपूर हैं. मगर इनमें से कौन सा वजन बढ़ाने और वजन घटाने वाला होता है. यह नहीं…
Read Moreईद का त्योहार नई खुशियों और उमंगों के साथ लेकर आया है। इस पर्व को देश में धूमधाम से मनाया जाता है। ईद के त्योहार को लजीज पकावानों का त्योहार भी कह सकते हैं। इस…
Read Moreगर्मियों के मौसम में खुद को तरोताजा रखने के लिए ठंडी और हेल्दी ड्रिंक को अपनी डाइट में जरूर शामिल करें। इससे शरीर को एनर्जी के साथ-साथ ठंडक भी मिलती है। अपने कई सारे एनर्जी…
Read Moreबच्चे अक्सर कैंडी खाने की जिद करते हैं लेकिन लॉकडाउन की वजह से काफी दुकानें बद है। ऐसे में आप उनके लिए घर पर ही टेस्टी सी सॉल्ट कैरैमल कैंडी बना सकती है। स्वादिष्ट होने…
Read Moreगर्मियों में बहुत से लोग आम की चटनी बनाकर खाते हैं लेकिन आज हम आपको आम रस दम आलू की रेसिपी बताएंगे। खाने में स्वादिष्ट होने के साथ-साथ इसे बनाना भी बेहद आसान है। आइए…
Read Moreगर्मी के सीजन में होममेड कुल्फी से बढ़िया डेजर्ट कुछ हो ही नहीं सकती है। मगर, लॉकडाउन की वजह से आप बाजार से तो कुल्फी मंगवा नहीं सकते। ऐसे में आज हम आपको घर पर…
Read Moreकहते हैं न कि मां के हाथों में स्वाद का जादू है। वह मां का प्यार ही है, जो भोजन का स्वाद बढ़ा देता है। तो क्यों न इस मदर्स डे पर आप भी कुछ…
Read Moreइन दिनों मार्केट से लेकर आपकी थाली तक में मटर की अलग-अलग डिशेज की भीड़ होती है। इन डेली एक्सपेरिमेंट्स से हटकर आप भी मटर को देना चाहते हैं डिफरेंट टेस्ट, तो ट्राय करें ये…
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