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Bed Yoga: बिस्तर पर लेटकर करें ये 5 योगासन, लॉकडाउन में पाएं पूरी ताजगी

Bed Yoga: बिस्तर पर लेटकर करें ये 5 योगासन, लॉकडाउन में पाएं पूरी ताजगी

योगा करने के लिए बिस्तर छोड़ने की जरूरत नहीं है… अपने लेजी लेकिन फिटनेस फ्रीक साथियों के लिए हम लाए हैं बहुत ही सरल योगासन, जिन्हें आप अपने बिस्तर पर ही कर सकते हैं और…

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